Varianta Proměna 45 +

Kompletní služba zahrnuje osobní konzultaci a detailní vyhodnocení segmentální analýzy těla, které mi umožní vytvořit pro vás individuální stravovací plán. Během osobní konzultace se společně zaměříme na vaše stravovací návyky, cíle a potřeby. Provedeme podrobnou segmentální analýzu těla, která zahrnuje měření klíčových parametrů jako je hmotnost, procento tělesného tuku, svalová a kostní hmota, BMI (index tělesné hmotnosti), metabolický věk, obsah tělesných tekutin a viscerální tuk.

Na základě těchto informací vám připravím individuální stravovací plán, který bude odpovídat vašim specifickým potřebám a cílům. Do týdne po konzultaci obdržíte váš osobní nutriční plán, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů. V ceně této služby je zahrnuta také online podpora prostřednictvím WhatsApp, sms a emailu, abych vám poskytla kontinuální podporu a odpověděli na vaše dotazy ohledně stravování a výživy. Doporučím vám vhodnou pohybovou aktivitu. Kromě toho zahrnuje tato služba i 3x kontrolní měření, která vám umožní sledovat pokrok a úspěchy na cestě k dosažení vašich cílů. Kompletní varianta je ideální volbou pro ty, kteří hledají komplexní přístup k vylepšení stravovacích návyků a dosažení dlouhodobých změn ve svém životním stylu.